Psihoterapija je proces kroz koji pojedinci rade sa kvalificiranim terapeutom kako bi istražili i razriješili emocionalne, mentalne ili psihološke probleme. To je sigurno okruženje u kojem ljudi mogu izraziti svoje misli i osjećaje, razjasniti probleme te pronaći rješenja za izazove s kojima se suočavaju. Kako funkcionira psihoterapija? Psihoterapija se temelji na povjerenju između klijenta i terapeuta. Proces obično započinje inicijalnim sastankom, tijekom kojeg terapeut i klijent identificiraju probleme i postavljaju ciljeve terapije. Tijekom seansi, terapeut koristi različite tehnike i metode kako bi pomogao klijentu da razumije svoje misli, osjećaje i ponašanja te razvije zdravije strategije suočavanja. Seanse su strogo povjerljive,… >> "Psihoterapija"
Online psihoterapija
Online psihoterapija oblik je psihoterapijskog rada u kojem se susreti između klijenta i psihoterapeuta odvijaju putem interneta. Komunikacija se najčešće ostvaruje putem video poziva, audio poziva ili pisanih poruka, ovisno o dogovoru i potrebama klijenta i terapeuta. Razvoj i široka dostupnost digitalnih tehnologija, kao i brze internetske veze, omogućili su da online psihoterapija postane uobičajen i profesionalno prihvaćen oblik psihološke pomoći. Kome je online psihoterapija posebno prikladna? Online psihoterapija posebno je pogodna za osobe koje žive u manjim sredinama gdje nema dostupnih psihoterapeuta, kao i za osobe s tjelesnim ograničenjima ili zdravstvenim poteškoćama koje otežavaju dolazak na terapiju. Također je… >> "Online psihoterapija"
Kako da izaberem psihoterapeuta?
Odgovor na ovo važno pitanje daje dr. Aleksandra Bubera, psihijatar i psihoterapeut. >> "Kako da izaberem psihoterapeuta?"
Loading...