Online psihoterapija u Hrvatskoj predstavlja oblik psihoterapijskog rada u kojem se seanse između klijenta i psihoterapeuta odvijaju putem interneta. Komunikacija se najčešće ostvaruje putem video poziva, audio poziva ili pisanih poruka, ovisno o potrebama i dogovoru između klijenta i terapeuta.
Razvoj informacijsko-komunikacijskih tehnologija i široka dostupnost stabilnih internetskih veza omogućili su da online psihoterapija danas bude profesionalno prihvaćen i učinkovit oblik psihološke podrške.
Kome je online psihoterapija u Hrvatskoj posebno namijenjena?
Online psihoterapija posebno je pogodna za:
- osobe koje žive u manjim mjestima bez dostupnih psihoterapeuta
- osobe s tjelesnim ograničenjima ili otežanom mobilnošću
- zaposlene osobe koje teško pronalaze vrijeme za dolazak u ordinaciju
- klijente koji žele veću privatnost i diskreciju
Online pristup omogućuje kontinuitet terapije na hrvatskom jeziku bez obzira na mjesto boravka.
Online psihoterapija i terapija uživo
Istraživanja i klinička praksa pokazuju da online psihoterapija može biti jednako učinkovita kao terapija licem u lice, posebno kod anksioznosti, depresije, stresa, problema u odnosima i emocionalnih poteškoća.
Izbor između online terapije i terapije uživo ovisi o osobnim preferencijama klijenta, prirodi problema i procjeni terapeuta.
Vrste usluga koje se mogu provoditi online
Putem interneta moguće je ostvariti različite oblike psihološke podrške, uključujući:
Prednosti online psihoterapije
- dostupnost terapije iz vlastitog doma
- ušteda vremena i veća fleksibilnost termina
- nema putovanja ni čekanja u čekaonici
- veći osjećaj privatnosti i sigurnosti
- mogućnost anonimnog pristupa psihološkoj pomoći
Ograničenja online psihoterapije
U slučajevima akutnih psihijatrijskih stanja, kriznih situacija ili potrebe za hitnom intervencijom, online psihoterapija nije primjeren oblik pomoći. U takvim situacijama potrebno je obratiti se lokalnim zdravstvenim službama.
Psylancer – online psihoterapija na jednom mjestu
Psylancer je online platforma koja povezuje korisnike iz celog sveta s provjerenim psihoterapeutima i savjetnicima, različitih terapijskih pravaca, iz zemalja sa prostora Balkana i Istočne Evrope koji rade na hrvatskom jeziku. Platforma omogućuje slobodan izbor terapeuta, jasne informacije o uslugama i cijenama te sigurno online okruženje za terapijski rad.
👉 Odaberite svog psihoterapeuta ili savjetnika i dogovorite besplatne uvodne konsultacije.