Kategorija: Psihoterapijski modaliteti

Egzistencijalizam i obiteljska psihoterapija, iako se na prvi pogled mogu činiti kao dva različita pravca, zapravo se mogu vrlo uspješno povezati, osobito u kontekstu psihoterapijskog rada. Egzistencijalizam se fokusira na temeljna pitanja ljudskog postojanja, kao što su smisao života, sloboda, odgovornost, smrt, izolacija i patnja, dok obiteljska terapija, kao pristup, istražuje dinamiku i interakcije među članovima obitelji. Kroz spoj ovih dvaju pravaca, terapeuti mogu pomoći klijentima da dublje razumiju ne samo svoje unutarnje svjetove, već i međusobne odnose unutar obitelji. Ključne točke povezivanja: Praktična primjena u obiteljskoj terapiji: Kako se moj odnos prema konceptu psihoterapije mijenjao tijekom procesa učenja? Tijekom… >> "Koncept egzistencijalizma i obiteljska terapija"

Sustavna obiteljska terapija je oblik psihoterapije koji pomaže pojedincima riješiti svoje probleme unutar konteksta njihove obitelji, gdje mnogi problemi vjerojatno počinju. Svaki član obitelji radi zajedno s ostalima kako bi bolje razumio grupnu dinamiku i kako njihovi pojedinačni postupci utječu jedni na druge i na cjelokupnu obiteljsku jedinicu. Jedna od najvažnijih pretpostavki sustavne obiteljske terapije je da ono što se događa jednom članu obitelji događa se svima u obitelji. Sustavnu obiteljsku terapiju razvio je psihijatar Murray Bowen 1950-ih. Bowen je radio kao liječnik opće prakse u vojsci, zatim se prebacio na kliničku psihijatriju u Nacionalnim institutima za mentalno zdravlje te… >> "Sistemska obiteljska terapija"

Što je transakcijska analiza? Transakcijska analiza, skraćeno TA, teorija je ličnosti i teorija komunikacije koju je kasnih pedesetih godina utemeljio američki psihijatar Eric Berne (1910.–1970.). U početku se TA koristila isključivo kao sustavna psihoterapija, koja se danas primjenjuje u individualnom, grupnom i obiteljskom tretmanu. Psihološke i komunikacijske tehnike, proizašle iz TA psihoterapije, prihvaćene su i u drugim područjima intenzivnog rada s ljudima, tako da danas postoje četiri specijalizacije u okviru transakcijske analize i četiri vrste diploma: psihoterapija savjetovanje pedagogija menadžment Psihoterapijska primjena transakcijske analize odnosi se na rad s osobama čije se smetnje klasificiraju kao mentalni poremećaji po suvremenim psihijatrijskim… >> "Transakcijska analiza"

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT, eng. Cognitive Behavioral Therapy) oblik je psihoterapije koji naglašava važnost uloge mišljenja u tome kako se osjećamo i kako se ponašamo. Kognitivno-bihevioralni terapeuti objašnjavaju da je upravo naše mišljenje to koje uzrokuje osjećaje i ponašanja na određen način. Ako doživljavamo osjećaje koje ne želimo (disfunkcionalne emocije) ili se ponašamo na način koji ne želimo (disfunkcionalna ponašanja), važno je prepoznati način razmišljanja koji dovodi do tih osjećaja i ponašanja, a zatim naučiti kako ih zamijeniti ili promijeniti naš odnos prema njima, kako bismo postigli željena ponašanja i osjećaje. KBT se zasniva na znanstvenim principima, a brojna istraživanja potvrđuju… >> "Kognitivno-bihejvioralna terapija"

Imperativi poput: moraš, trebao/la bi, bilo bi poželjno, podrazumijeva se; pod krinkom poticaja, „pravih smjernica“ da se krene „ispravnim“ putem – nečijim ili našim, općeprihvaćenim ispravnim smjerom, da se postane netko, takav, ikakav, dobar, bolji iz perspektive drugih ili nas samih, često stvaraju pritisak ili jednostavno buku, koja nas može udaljiti od naše istinske srži. U Geštalt terapiji (GT) upravo se nastoji da osoba postane ono što doista jest, ne da se učini drukčijom, ne da postane ono što se od nje očekuje, ono što nije ili što bi željela biti. Geštalt na njemačkom znači: oblik, cjelovitost, izgled, forma, odnosno… >> "Geshtalt psihoterapija"

Područje psihoterapije tijekom 50-ih godina postalo je bogatije za još jedan psihoterapijski pravac kognitivno-bihevioralne orijentacije. Albert Ellis osmislio je novi, integrativni pristup koji je nazvao REBT (Racionalno emotivno bihevioralna terapija). Utemeljen na staroj tvrdnji koju je još izrekao grčki filozof Epiktet: “ljude ne uznemiruju događaji sami po sebi, već njihovo viđenje tih događaja”, REBT uzima u obzir i emocije i kognicije te ponašanja klijenta. Situacije koje nam se događaju u svakodnevnom životu same po sebi nisu ono što nas čini sretnima, uznemirenima ili zabrinutima – nego način na koji mi promatramo te situacije. O tome kako razmišljamo ovisi i naše… >> "REBT"

O.L.I. je kratica od Otkrivanje Osobne Istine Otklanjanjem Lažnih Informacija. O.L.I. metoda je psihoterapijski (savjetnički i koučing) pravac s bazično psihodinamskom orijentacijom. Teorijski se temelji na integraciji spoznaja četiriju psihoanalitičkih psihologija: psihologije nagona („klasična psihoanalitička teorija“), Ego psihologije, psihologije objektnih odnosa i self psihologije. Metoda rada s klijentima također je integrativna, jer se primjenjuju tehnike različitih psihoterapijskih pravaca (psihoanalize, geštalt terapije, transakcijske analize, bioenergetike, N.L.P.-a, „fokusiranja“, biofeedbacka i neurofeedbacka, R.E.B.T…) u kombinaciji s tehnikama nastalima u okviru O.L.I. metode poput „O.L.I. protokola za razvoj ličnosti“, „protokola za razvoj bazičnih emocionalnih kompetencija“, „Emotivno računovodstvo i psihološka matematika“. O.L.I. metoda, međutim, nije… >> "O.L.I. – Integrativna psihodinamska psihoterapija"