Ovaj je tekst treći po redu iz serijala o životnom skriptu. U ranije objavljenim dijelovima pročitajte:
što je životni skript i kada se formira te
tko sve i kako utječe na njegovo formiranje.
Kako životni skript utječe na emocije i ljubav, na uvjerenja i stavove o partnerskim odnosima?
Partnerski odnosi, ljubav i emocije važna su životna pitanja, i ako imamo iskrivljene stavove o tim pitanjima, u skladu s njima ćemo se i ponašati. To, primjerice, znači da ako osoba vjeruje da je nitko ne može voljeti ili da nije dovoljno dobra, lijepa ili bilo što drugo, ponašat će se u skladu s tim, a onda je vrlo vjerojatno da će je i drugi ljudi doživljavati kao manje vrijednu, dobru ili lijepu, čime će sebi umanjiti mogućnost za uspostavljanje kvalitetnog partnerskog odnosa.
Naša uvjerenja odražavaju se ne samo u našim postupcima, već i u onome što drugi ljudi odmah i vrlo brzo primjećuju. Primjerice, ako osoba vjeruje da je sposobna i atraktivna, u skladu s tim će se odijevati, hodati, imati određeni govor tijela, mimiku i tonalitet glasa, a isto tako i razgovarati s ljudima. A ako osoba vjeruje da je ružna i glupa, sve navedeno bit će u skladu s tim uvjerenjem. Ljudi to vrlo brzo i točno primjećuju, čak i kada toga nisu svjesni, a to često čini osnovu intuicije, antipatije i simpatije. Zapravo, to je ono na što se odnosi fraza da promjena mora ići od unutra prema van.
Primjerice, u filmu „Moja grčka fatasta svadba“, vidi se na početku kakvo mišljenje glavna junakinja ima o sebi i kako ga postupno mijenja, a zajedno s tim mijenja se i njezin vanjski izgled, ponašanje i odnosi, tako da od djevojke koju uglavnom vide kao „gubitnicu“ postaje netko tko je pametan, privlačan, odlučan, uporan i poželjan.
Riječ je o istoj osobi, s potpuno istim potencijalima i kapacitetima, koja nakon promjene uvjerenja zablista punim sjajem i funkcionira na sasvim drugačiji način.
Kako životni skript određuje načine i obrasce prema kojima biramo i pronalazimo partnere?
Na isti način, ako osoba vjeruje da je zaslužila ili da je „normalno“ da se ljudi prema njoj ponašaju ružno ili loše, bit će joj prihvatljivo izabrati partnera koji će se tako ponašati prema njoj. A ako vjeruje da je normalno da se prema njoj odnosi pristojno, s poštovanjem i nježnošću, neće pristati ni na što manje od toga.
Zanimljiva su istraživanja koja pokazuju kako veze u kojima je do zaljubljivanja i ljubavi došlo „na prvi pogled“, u usporedbi s onima u kojima se ljubav i zaljubljenost razvijaju nakon duljeg poznanstva, imaju jednaku stopu uspješnosti i neuspješnosti. To nam govori da vrlo brzo možemo prepoznati osobe koje se uklapaju u naš životni skript ili, što je poželjnije, u naše autonomne izbore.
Autor:
Aleksandra Bubera, psihijatar i psihoterapeut
(Dio intervjua iz Večernjih novosti.)